Prise de parole en public: conseils et techniques pour rendre votre exposition efficace

Publié le : 03 mars 20237 mins de lecture

La prise de parole en public est l’une de ces expériences qui déclenchent des expériences émotionnelles conflictuelles. En effet, si d’une part l’expérience de devoir parler devant des interlocuteurs – qu’il s’agisse de membres de la famille, de connaissances, de collègues, de personnes ou d’étudiants à former – peut susciter satisfaction et gratification , d’autre part elle peut faire peur et même conduire à un  blocage. émotionnel dans lequel rester confiné tout au long de l’exposition.

Pour éviter les sensations de ce type, il faut donc avoir la sécurité ou, mieux, la  conscience  et la maîtrise non seulement du sujet traité mais aussi de sa propre langue ,  verbale  ou  non verbale . Pour être un parfait exposant, il faut être conscient de son langage corporel – mouvements physiques habituels, expressions faciales plus fréquentes, ton de voix habituel – car dans la prise de parole en public, ou en tout cas dans tout acte de communication, il devient essentiel de transmettre confiance, clarté et surtout cohérence. entre ce qui est communiqué par la voix et par les gestes .

Il est probable que parmi les raisons qui mènent à la crainte d’une exposition publique, il y a aussi être observé par l’interlocuteur et, par conséquent, également jugé par son public.

Pour pouvoir faire face à cette grande charge émotionnelle et faire prévaloir les sentiments de gratification sur ceux d’anxiété et d’inquiétude, il est donc possible de suivre quelques conseils simples qui pourraient aider à transformer la peur de parler en public en une expérience positive et agréable.

SEPT TECHNIQUES POUR RENDRE VOTRE PRISE DE PAROLE EN PUBLIC PARFAITE

1. AVOIR UNE PRÉPARATION ADÉQUATE

La connaissance et la maîtrise du sujet objet d’exposition sont fondamentales et absolument non négligeables pour que le traitement soit le plus efficace possible. En fait, si vous ne voulez pas courir le risque de paraître maladroit, il est essentiel d’être préparé et d’avoir une vision globale du sujet. Gardez simplement à l’esprit certains points clés auquel lier son exposition afin de clarifier brièvement et efficacement les caractéristiques fondamentales du sujet. Seule la conscience d’être préparé peut réduire la peur du public: de cette manière, en fait, elle se transforme en une incitation à partir de laquelle on peut être encouragé à toujours essayer de donner le meilleur de soi-même. En effet, la peur est une composante physiologique de la condition humaine, mais en se concentrant sur la préparation et la prise de conscience de cela, l’anxiété disparaîtra car vous vous sentirez émotionnellement prêt pour parler en public.

2.CATALISER L’ATTENTION DU PUBLIC

Pour une parfaite prise de parole en public, il est essentiel de savoir attirer l’ attention des interlocuteurs . Pour y parvenir, il est possible:

• se concentrer sur les  phrases d’attaque qui suscitent la  curiosité des spectateurs: avec un début charismatique, le public sera tenté de faire attention dès le premier moment;
• impliquer le public afin de maintenir l’intérêt en permanence en faisant de lui le protagoniste du discours, en se concentrant sur l’ ars oratoire ;
• se concentrer sur la narration simple et la narration émotionnelle et vraie  car ils paient beaucoup plus que d’utiliser un langage courtois ou académique qui à long terme pourrait ennuyer et ennuyer les auditeurs. En général, le public aime entendre l’histoire de l’orateur et aussi le contexte culturel;
• soyez direct ,  sans tourner autour des mots: l’homme n’est pas physiologiquement prédisposé à maintenir une attention constante pendant de longues périodes et pour cette raison il est souhaitable de comprendre immédiatement les raisons de son intervention.

Tous ces gadgets peuvent contribuer grandement à susciter l’intérêt du public à toutes les étapes de l’exposition.

3. CONCENTREZ-VOUS SUR LES ÉMOTIONS

Les émotions sont le moteur de la vie humaine et en vertu de cette certitude, elles ne peuvent être négligées dans le contexte d’une prise de parole en public qui se respecte. Par exemple, moduler votre ton  de voix afin de transmettre de la joie et de la passion pour ce que vous dites peut donner de grands résultats en termes de réussite du discours, aussi parce qu’en vertu de la contagion émotionnelle – un phénomène pour lequel on est infecté par l’ émotion prépondérante de ceux qui nous entourent – l’attitude avec laquelle on aborde le discours influence le public. Donc, si vous êtes froid et détaché, le public le sera aussi; si, au contraire, nous sommes enthousiastes et passionnés, le public se sentira émotionnellement plus impliqué et plus enclin à écouter.

4. SUIVEZ UN FIL LOGIQUE

Donner à votre exposition un sens logique permet au public de suivre le discours avec plus de simplicité et de cohérence. Par conséquent, pour être clair et efficace, le discours doit être structuré selon une séquence  basée sur des logiques spatiales et temporelles spécifiques. Dans tous les cas, il est essentiel de décider à l’avance de la direction et du cadre que vous souhaitez donner à l’exposition, afin de rendre votre prise de parole en public cohérente et précise.

5. SOYEZ CONSCIENT DE VOTRE LANGAGE CORPOREL EN ÉVITANT  LES COMMUNICATIONS AMBIGUËS

Il est essentiel de maîtriser vos gestes et donc votre communication non verbale afin de ne pas risquer de paraître incohérente et de ne pas trop distraire le public par des mouvements «excessifs».

6. AIDE AVEC LES APPAREILS VISUELS

Puisque la vue est le sens que l’homme utilise le plus, le pouvoir émotionnel des images – qu’il s’agisse de photographies, de vidéos, de diapositives – capte l’attention 25 fois plus que les mots entendus. Cela justifie l’utilisation croissante d’aides visuelles.

7. OBTENEZ DES COMMENTAIRES DU PUBLIC

Comme, comment? En transformant son exposition de passive en interactive en impliquant le public. Partant de la définition de champs communs – des sujets qui ont tous en commun – il faut essayer d’impliquer le public en l’encourageant à s’engager à dépasser les réticences, typiques de l’auditeur, et à lâcher prise du flux d’information.